이플필라테스

필라테스 제대로 하는곳 다니려고 여기저기 찾아보던 중 동네 지인들이 모두 이플필라테스 추천하더군요. 알아보니 물리치료사 출신 원장님이 최근 외국에 나가셔서 국제필라테스 자격취득도 하시고 오랜기간 필라테스에 대한 공부도 열정도 대단하신 것 같아 이플필라테스로 오게 되었어요. 허리가 많이 안좋아서 오래걷기도 운전하기도 힘든 상태였고 이상태로 운동을 할 수 있을까 싶었는데 원장님이 차근차근 잘 지도해주셔서 나날이 좋아지고 있어요. 개인레슨이라 조용하고 내 몸에 집중하기 좋아 운동하러와서 매번 힐링하고 갑니다. 원장님은 항상 에너지 넘치면

원장님이 물리치료사 출신이라서 그런지 몸에 대한 이해가 너무 좋고 체험 수업 받고 몸이 너무 가벼워져서 반했어요. 그 전에 필라테스는 뭉치는 느낌이었는데 진짜 필라테스를 하는 느낌… 진영사는사람들 꼭 한번씩 해봤으면.. 이플필라테스 모르면 너무 아쉬울듯