처음엔 기구가 너무 많아서 뭐부터 해야 할지 진짜 막막했는데 하나씩 어떤 용도인지랑 어떻게 쓰는지 알려주니까 금방 감 왔어요. 👍🏻👍🏻 경력 상관없이 이해하기 쉽게 설명해줘서 부담이 훅 내려가더라구요. 특히 준쌤이 제 체형이랑 어디에 힘 줘야 할지 딱 알려줘서 운동이 훨씬 쉬워졌네요💯💯 앞으로도 잘 부탁드립니다~
퇴근 후 바로 들르기 좋은 위치라 시간 낭비 없이 운동할 수 있었어요. 운동하고 나면 몸이 편안하고 가벼워지고, 컨디션이 많이 좋아져서 좋아요😉 그동안 영상만 보고 따라 하다 보니 자세가 틀어져있던 부분이 많았는데 정명진 관장님께 꼭 pt받으면서 조금씩 달라지는게 보입니다~~ 앞으로도 미루지않고 꾸준히 오운완 도전 할게요.....!!!!!
PT 받을 때 좋았던 건, 제가 어떤 부분을 놓치고 있는지 구체적으로 알려준다는 점입니다ㅎㅎㅎ 운동 경험이 조금 있어도, 제대로 배워본 적 없었지만 여기서 찬규쌤한테 PT 받으니 진짜 도움이 많이 되었어요. 무게만 올린다고 실력이 다가 아니라는 걸 확실히 느꼈어요. 올바른 자세로 안전하게 강도 올리는 방식으로 진행해주니까 몸을 오래 쓰는 운동을 배울 수 있어요. 짐뮤즈 강추😎
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사진 출처 · 카카오맵
