마인드휘트니스 신서귀점

한국건강체육진흥회 제주도협회 8기 서포터즈 활동을 하면서 마인드휘트니스 신서귀점에서 운동을 하고 있습니다. 5회PT와 헬스를 함께 지원받아서 1개월동안 운동을 하고 있습니다. 아파트 단지 바로 앞에 위치하여 걸어다닐 수 있어서너무 편합니다. 아이를 낳고 키우다 보니 운동부족과 체력저하로 헬스를 하게 되었는데 그동안 라운드숄더와 비대칭으로 인해 몸이 많이 안좋았었는데 처음 상담 받을때 사진찍어서 체형 분석도 해주시고 소흉근을 풀어주셔서 엄청 아팠는데 시원하고 그동안 얼마나 근육을 안썼는지 알수 있었습니다. 이혜실 트레이너님으로 배정되

한국건강체육진흥회 제주도협회 서포터즈 활동으로 혜웅쌤한테 pt 5회를 받았습니다. 운동을 처음 해봐서 아무것도 몰라도 첫날 상담부터 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았습니다.(체형분석, 운동목표, 운동강도, 식단 등) 기초가 많이 부족해서 pt를 등록해도 잘 따라갈 수 있을지 고민했는데 쉬운 것부터 하나하나 알려주셔서 맞춤형으로 관리 받을 수 있었습니다. ✨ 맞춤형 1:1 수업 진행 기초가 많이 부족한 저에게 맞는 속도로 섬세하게 봐주셔요. 어떤 근육을 써야하는지, 특정 동작을 할 때 근육이 어떻게 움직이는지, 어떤 잘못된 습관을 반복하는지

제주건강체육진흥회의 지원을 받으면서 마인드 휘트니스 신서귀점에서 운동하고 있어요.👊🏼 일단 피트니스 센터가 너무 깔끔해서 좋습니다!! 벌써 두번째 등록해서 운동중인데요, 항상 깔끔한 상태로 유지되어 너무 만족스럽습니다. 그리고 넉넉한 운동기구의 대수와 구성으로 복잡함을 느낄 새도 없다는 점! 이렇게나 쾌적한 공간에서 운동할 수 있어 너무 좋아요. 운동하러 오는 건 너무 힘들지만, 운동하고 나면 세상 너무나도 개운해져 광명찾아요! 😍 요게요게 운동하는 맛이쥬! 그리고 수건과 운동복까지 빨아서 말려 준비해주니 정말 편리해요. 샤워