주말 아침에 snpe 수업하면 몸도 마음도 상쾌,개운해지는 것 같아요!! 친절하신 강사님과 snpe 도구로 만성 직장인, 자세교정 어깨뭉침 해결되고 있어요!! :)
시설이 이뻐서 운동할 맛이 나여 원래는 플라잉 요가를 찾아서 등록했는데 플라잉 요가 뿐만 아니라 소도구 필라테스나 바레에도 빠져서 꾸준히 배우게 됐어요
바레 수업 후에는 유연해진 느낌이 확 나고, 명상 수업은 머리가 맑아져서 하루 마무리하기 딱 좋아요. 픽앤핏 덕분에 운동이 스트레스가 아니라 힐링 타임이 됐어요.
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